لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

کھیل اور ورزش سائنس کورس

کھیل اور ورزش سائنس کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

کھیل اور ورزش سائنس کورس آپ کو فٹسل تربیت کی منصوبہ بندی، نگرانی اور ایڈجسٹمنٹ کے لیے عملی ٹولز فراہم کرتا ہے۔ دل کی دھڑکن، RPE، صحت اور تیاری کے میٹرکس اور سادہ فیلڈ ٹیسٹس سے اندرونی اور بیرونی لوڈ کو ٹریک کریں۔ موثر 4 ہفتہ کے پری سیزن مائیکرو سائیکلز ڈیزائن کریں، طاقت، رفتار اور ایروبک پاور بڑھائیں، چوٹ کا خطرہ کم کریں اور سائنسی شواہد کو واضح تربیتی فیصلوں اور مختصر کھلاڑی رپورٹس میں تبدیل کریں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • تربیتی لوڈ کی نگرانی: اصل ٹیموں میں HR، RPE اور صحت کے ٹولز کا استعمال کریں۔
  • فٹسل فزیالوجی کے بصیرے: میچ کی ضروریات کو درست فٹنس اہداف سے جوڑیں۔
  • فیلڈ ٹیسٹنگ کی مہارت: فٹسل کی رفتار، RSA اور Yo-Yo ٹیسٹس کو اعتماد سے چلائیں۔
  • پری سیزن منصوبہ بندی: لوڈ اور بحالی کو متوازن رکھنے والے 4 ہفتہ کے فٹسل مائیکرو سائیکلز بنائیں۔
  • ثبوت سے مشق: تحقیق اور ٹیسٹ ڈیٹا کو واضح تربیتی فیصلوں میں تبدیل کریں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس