پرسنل فٹنس ٹریننگ کورس
پرسنل فٹنس ٹریننگ کورس کے ساتھ اپنی فزیکل ایجوکیشن پریکٹس کو اپ گریڈ کریں جو کلائنٹ اسکریننگ، موومنٹ اسیسمنٹ، 12 ہفتہ کی پروگرامنگ، محفوظ پروگریشنز اور حقیقی دنیا کی کوچنگ کے لیے تیار سیشن ٹیمپلیٹس کو کور کرتا ہے۔

4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
پرسنل فٹنس ٹریننگ کورس بیٹھے ہوئے beginners کے لیے محفوظ، مؤثر 12 ہفتہ کے پروگرام ڈیزائن کرنے کے عملی ٹولز دیتا ہے۔ صحت اسکریننگ چلانا، موومنٹ اور پوسچر اسیسمنٹس، فل باڈی سیشن پلاننگ، طاقت اور کارڈیو کی پیش رفت، تھکاوٹ یا کمر درد کے لیے فوری ایڈجسٹمنٹ، نتائج ٹریکنگ اور موٹیویشن کوچنگ سیکھیں تاکہ کلائنٹس اعتماد اور طویل مدتی ورزش کی عادات بنائیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- کلائنٹ اسکریننگ کی مہارت: محفوظ اور مؤثر انٹیک ڈیزائن منٹوں میں۔
- فٹنس اسیسمنٹس: بیس لائن طاقت اور موبائلٹی ٹیسٹ چلائیں، سکور کریں اور تشریح کریں۔
- 12 ہفتہ کی پروگرامنگ: بیٹھے ہوئے beginners کے لیے مرحلہ وار، کم اثر والے پلان بنائیں۔
- کوچنگ اور کمیونیکیشن: واضح اشارے دیں، حوصلہ افزائی کریں اور کلائنٹس کو مشغول رکھیں۔
- فوری سیشن ڈیزائن: درد، تھکاوٹ اور پیش رفت کے لیے محفوظ طور پر ایڈجسٹ کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس