پول ڈانس کورس
اپنی جسمانی تعلیم کی مشق کو بلند کریں اس پول ڈانس کورس سے جو حفاظت، بایومیکانکس اور جامع تدریس کو ملا دیتا ہے۔ 6 ہفتہ کے پروگرام ڈیزائن کرنا، پیش رفت ٹریک کرنا، چوٹوں کی روک تھام اور متنوع بالغ طلبہ کے لیے تکنیکی مہارتوں کو اعتماد سے اشارہ کرنا سیکھیں۔

4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
یہ پول ڈانس کورس آپ کو محفوظ، جامع کلاسز ڈیزائن کرنے اور 6 ہفتہ کے منظم پروگرام کے لیے واضح عملی فریم ورک فراہم کرتا ہے۔ بایومیکانکس، چوٹوں کی روک تھام اور موثر اشاروں کو سیکھیں جبکہ ملاوٹ سطحوں اور متنوع جسموں کے مطابق ڈھالیں۔ آپ طاقت، لچک اور مہارتوں کے لیے قابل پیمائش پیش رفت کے منصوبے بنائیں گے، اعتماد سازی اور رضامندی پر مبنی حکمت عملیوں کا استعمال کرتے ہوئے جو پائیدار کارکردگی کے فوائد کی حمایت کرتی ہیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- محفوظ初心者 پول کلاسز ڈیزائن کریں: ساخت، پیش رفت اور واضح اشارے۔
- پول میں ورزش سائنس کا اطلاق: گرم کرنے، لوڈ اور بحالی کی منصوبہ بندی۔
- متنوع بالغ آبادیوں کے لیے جامع، رضامندی پر مبنی پول سیشنز کوچ کریں۔
- پول کی پیش رفت کا جائزہ لیں: طاقت، لچک اور تکنیک کے لیے سادہ ٹیسٹ۔
- ذہین spotting، میٹ استعمال اور لوڈ مینجمنٹ سے چوٹوں کی روک تھام کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس