باکسنگ کوچ ٹریننگ کورس
فزیکل ایجوکیشن کے لیے باکسنگ کوچ کی مہارتیں حاصل کریں: 12 ہفتہ کے پروگرام پلان کریں، تکنیکی اور حکمت عملی والی ڈرلز بنائیں، کھلاڑیوں کو محفوظ طریقے سے کنڈیشن کریں، اور آماتور قوانین لگا کر سکول یا چھوٹے جم میں مقابلہ تیار تربیت دیں۔

4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
باکسنگ کوچ ٹریننگ کورس آپ کو علاقائی مقابلوں کے لیے آماتور کھلاڑیوں کو محفوظ طریقے سے تیار کرنے کا صاف 12 ہفتہ کا فریم ورک دیتا ہے۔ کلیدی حفاظتی قواعد، چوٹوں کا انتظام اور اخلاقی کوچنگ سیکھیں، پھر ہدف والا کنڈیشننگ، تکنیکی ہنر اور حکمت عملی پلانز بنائیں۔ سادہ ٹیسٹنگ، عملی ڈرلز اور تفصیلی ہفتہ وار سیشن مثالوں سے آپ کسی بھی چھوٹے جم میں موثر تربیت چلا سکتے ہیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- باکسنگ کی مدت بندی ڈیزائن: واضح حکمت عملی اہداف کے ساتھ 12 ہفتہ کے منصوبے بنائیں۔
- آمateur لڑائی کی حکمت عملی: مختلف اسٹائلز اور وزن کی کلاسز کے لیے گیم پلانز بنائیں۔
- باکسنگ کنڈیشننگ کوچنگ: 3x3 راؤنڈز کے لیے HIIT، طاقت اور کور پروگرام کریں۔
- تکنیکی باکسنگ ہدایات: سٹینس، پنچز، دفاع کی تدریس تیز ترامیم کے ساتھ۔
- محفوظ باکسنگ مشق: چوٹوں کا انتظام، بحالی اور آماتور قوانین کا اطلاق کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس