لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

کال سینٹر ایجنٹس کے لیے تناؤ اور آرام کی تکنیکیں کورس

کال سینٹر ایجنٹس کے لیے تناؤ اور آرام کی تکنیکیں کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ مختصر عملی کورس آپ کو تناؤ پہچاننے، برن آؤٹ روکنے اور مسلسل کارکردگی دباؤ میں پرسکون رہنے میں مدد دیتا ہے۔ تعاملات کے درمیان استعمال کے لیے تیز سانس، پوسچر اور مائنڈفلنس ٹولز سیکھیں، حقیقت پسندانہ روزانہ معمولات ڈیزائن کریں، اور بہتر نیند، ورزش اور غذائیت سے طویل مدتی لچک بنائیں۔ آپ کو حدود طے کرنے، مدد طلب کرنے اور ورک لوڈ مسائل مؤثر طریقے سے بیان کرنے کی واضح حکمت عملی بھی ملے گی۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • روزانہ تناؤ پلان ڈیزائن: ہر شفٹ کے لیے تیز اور حقیقت پسندانہ معمولات بنائیں۔
  • کال کے دوران خود کنٹرول: تیز سانس، پوسچر اور مائنڈفلنس ری سیٹ استعمال کریں۔
  • برن آؤٹ کا پتہ لگانا: ابتدائی اشارے دیکھیں اور کارکردگی گرنے سے پہلے عمل کریں۔
  • مواصلات اور حدود: ورک لوڈ کی حدود بتائیں اور مناسب مدد طلب کریں۔
  • لچکدار عادات: نیند، ورزش اور بحالی بہتر بنا کر طویل مدتی قوت حاصل کریں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس