لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

یوگا اور غذائیت کورس

یوگا اور غذائیت کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ مختصر، اعلیٰ معیار کا کورس آپ کو سکھاتا ہے کہ حرکت، کھانوں اور روزمرہ معمولات کو کیسے ہم آہنگ کریں بہتر ہاضمہ، مستحکم توانائی اور پرسکون نیند کے لیے۔ ہائیڈریشن اور کھانے کے وقت کی بنیادیں، آنت دوست غذائی انتخاب اور سادہ تیاری کی حکمت عملی سیکھیں، پھر واضح اہداف، ٹریکنگ ٹولز اور رویے کی تبدیلی تکنیکوں کے ساتھ حقیقی 4 ہفتہ کا منصوبہ بنائیں جو آپ کلائنٹس اور اپنی زندگی میں اعتماد سے استعمال کر سکیں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • توانائی پر مبنی غذائی منصوبہ بندی: توانائی مستحکم کریں اور ہاضمہ جلدی بہتر بنائیں۔
  • ہاضمہ کی صحت کے لیے یوگا ترتیب: شہری، تناؤ زدہ کلائنٹس کے لیے نرم بہاؤ ڈیزائن کریں۔
  • 4 ہفتہ یوگا-غذائیت پروگرام: واضح، ٹریکنگ کے قابل کلائنٹ ترقی کے منصوبے بنائیں۔
  • یوگا غذائیت کے لیے کلائنٹ تشخیص: عادات، خطرے کے اشارے اور اہم علامات کا پروفائل بنائیں۔
  • رویے کی تبدیلی کوچنگ: عادت کے اوزار استعمال کرتے ہوئے پابندی اور طویل مدتی نتائج بڑھائیں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

آپ کے کلاسز بالکل کامل ہیں۔ میں نے ایک سال کا پیکج خریدا ہے اور آخرکار مجھے اپنی دلچسپی کے مختلف موضوعات کو فالو کرنے کا موقع مل گیا ہے بغیر پلیٹ فارم تبدیل کیے... آپ جو کچھ کرتے ہیں اس کے لیے شکریہ، میں نے آپ کو دوسرے لوگوں کو بھی تجویز کیا ہے...
Giulio Carlo
Giulio Carloڈیجیٹل مارکیٹنگ کا طالب علم
مجھے پسند ہے کہ لیسنز کتنے سیدھے اور واضح ہیں اور میں کیسے چیپٹرز تبدیل کر سکتا ہوں اور جن مواد کی مجھے ضرورت نہیں انہیں چھوڑ سکتا ہوں۔
Mariana Ferres
Mariana Ferresفوٹوگرافی کی طالبہ
مجھے مواد اور ویڈیوز کی پیشکش اور ٹرانسکرپشن کا طریقہ پسند ہے، جو عمل کو تیز کر دیتا ہے!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaنیل ڈیزائن کی طالبہ
پلیٹ فارم تیز ہے، استعمال میں آسان ہے۔ مواد کی تنوع اور اضافی ویڈیوز سیکھنے میں بہت مدد کرتے ہیں۔
André Felipe
André Felipeپرامپٹ انجینئرنگ کا طالب علم

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس