لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

فلو یوگا کورس

فلو یوگا کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ فلو یوگا کورس آپ کو واضح، دہرائی جانے والا 60 منٹ کا کلاس نقشہ دیتا ہے، مرکزیت اور گرمجوشی سے لے کر عروج کی ترتیب، فرش کام اور ساواسنا تک۔ درست سانس پر مبنی نشاندہی، ہموار تبدیلیاں اور مخلوط سطحوں کے لیے تہہ دار ہدایات سیکھیں۔ ثبوت پر مبنی رفتار، عام حساسیتوں کے لیے محفوظ تبدیلیاں اور ہر بار مستقل، اعلیٰ معیار کی، ارادہ پر مبنی کلاسز بنانے کی عملی حکمت عملیوں کا مشاہدہ کریں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • 60 منٹ کے فلو کلاسز ڈیزائن کریں: متوازن گرمجوشی، عروج اور ٹھنڈک۔
  • واضح کلاس ارادے بنائیں: موضوعات کو دن کے وقت اور طلبہ کی ضروریات سے ملائیں۔
  • سانس سے جڑی حرکت کی نشاندہی کریں: ہموار وینیاسا کے لیے درست اندراج/باہر نکلنے کا وقت۔
  • فلو کو محفوظ طریقے سے ڈھالیں: کلائیوں، کمر درد اور مبتدیوں کے لیے تبدیلیاں بغیر رفتار کھوئے۔
  • ثبوت پر مبنی تدریس استعمال کریں: ترتیب، نشاندہی اور آرام میں تحقیق کو عملی جامہ پہنائیں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس