لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

ڈائنامک یوگا کورس

ڈائنامک یوگا کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

ڈائنامک 60 منٹ کی کلاس ڈیزائن میں ماہر ہوں جس میں واضح اہداف، ذہین ترتیب اور محفوظ شدت ہو۔ یہ عملی کورس آپ کو گرم کرنے کی ساخت، طاقتور فلو بنانا، پیک منی سیکوئنسز بنانا اور ٹائمنگ، سانس اور رفتار کا انتظام کرنا سکھاتا ہے۔ درست نشاندہی، مؤثر ترامیم اور خطرات سے آگاہ پروٹوکولز سیکھیں تاکہ ہر سیشن ارادی، چیلنجنگ اور متنوع فعال گروپس کے لیے قابل رسائی محسوس ہو۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • ڈائنامک 60 منٹ کے وینیاسا کلاسز ڈیزائن کریں جن میں واضح اہداف اور ذہین ٹائمنگ ہو۔
  • محفوظ پیک پوز منی سیکوئنسز بنائیں جن میں درست گنتی اور الائنمنٹ کی نشاندہی ہو۔
  • ہموار تبدیلیوں اور سانس پر مبنی رفتار کے ساتھ طاقتور وینیاسا فلو بنائیں۔
  • جوائنٹس اور ریڑھ کی ہڈی کی حفاظت کے لیے ہدف وار گرم کرنے، ترامیم اور پراپس استعمال کریں۔
  • آنتھرمیڈیٹ فعال طلبہ کی قیادت کے لیے پراعتماد اور مختصر نشاندہی اور رفتار استعمال کریں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس