لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

ڈیٹاکس یوگا کورس

ڈیٹاکس یوگا کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ ڈیٹاکس یوگا کورس آپ کو محفوظ، مؤثر ڈیٹاکس فوکسڈ کلاسز ڈیزائن کرنے کے عملی ٹولز دیتا ہے جو ایناٹومی، فزیالوجی اور بریتھ ورک سائنس سے بیک اپ ہیں۔ 60 منٹ کے سیشنز کی سیکوئنسنگ، ثبوت پر مبنی پراانایام کو انٹیگریٹ کرنا، پراپس سے پوزز موافقت، خصوصی آبادیوں کی سپورٹ، واضح ٹراوما انفارمد کیوئنگ کو بہتر بنانا اور نتائج و پروفیشنل اعتبار بڑھانے کے قابل اعتماد تھراپیوٹک وسائل تک رسائی سیکھیں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • 60 منٹ کے ڈیٹاکس یوگا کلاسز ڈیزائن کریں: واضح، محفوظ، ثبوت پر مبنی فلو۔
  • ڈیٹاکس کے لیے پراانایام کی تدریس: ٹائمنگ، حفاظت اور مکس لیول آپشنز کی نشاندہی کریں۔
  • یوگا تھراپیٹکس کا اطلاق: ڈیٹاکس فوکسڈ پوزز کو ایڈجسٹ، موڈیفائی اور پراپس سے ہموار کریں۔
  • خصوصی آبادیوں کے لیے موافقت: بلڈ پریشر، حمل، گلوکوما اور کمر کے مسائل۔
  • ٹراوما انفارمد، درست کیوئنگ استعمال کریں تاکہ ریلیکسیشن اور باڈی ایمبوڈیمنٹ گہرا ہو۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس