4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
اَکوا یوگا کورس آپ کو初心者وں کے لیے محفوظ، مؤثر پول بیسڈ سیشنز کی قیادت کے لیے واضح، عملی ٹولز فراہم کرتا ہے۔ پانی مخصوص بایومیکانکس، جوائنٹ دوستانہ حرکت کی حکمت عملی، اور درست ہدایات سیکھیں۔ 4 ہفتوں کا منظم پروگرام ڈیزائن کریں، تمام سطحوں کے لیے کلاسک پوزوں کو اپنائیں، کلاس لاجسٹکس کا انتظام کریں، گھبرائے ہوئے شرکاء کی مدد کریں، اور پیش رفت کو ٹریک کرنے اور نتائج کو اعتماد سے دستاویز کرنے کے لیے اسیسمنٹس استعمال کریں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- محفوظ اَکوا یوگا کلاسز ڈیزائن کریں: 4 ہفتوں کے初心者 دوستانہ پروگرامز کی ساخت بنائیں۔
- کلاسک یوگا پوزوں کو پانی میں ایڈجسٹ کریں: جوائنٹ محفوظ، buoyancy سے بھرپور تبدیلیاں۔
- اَکوا یوگا کی واضح ہدایات دیں: سانس، سیدھا پن اور پانی میں حفاظت کی مختصر زبان۔
- پول کی حفاظت کا انتظام کریں: طلباء کی اسکریننگ، پروپس کا استعمال اور آبی خطرات کا سامنا۔
- گھبرائے ہوئے初心者وں کی مدد کریں: پانی کے خوف کو کم کرنے کے لیے مرحلہ وار، ذہنی پیش رفت۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
