4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
کلاسیکی فلسفہ، سُکسم جسم کے اصولوں اور عملی اخلاقیات کی گہری تفہیم حاصل کریں جبکہ واضح، ترقی پسند 4 ہفتہ کی مشق کا پلان بنائیں۔ آسن، سانس کی مشقیں اور مراقبہ کو قابل رسائی زبان، محفوظ جذباتی مدد اور سادہ طرز زندگی کی تبدیلیوں کے ساتھ ضم کرنا سیکھیں۔ ساختہ خود شناسی، پراعتماد گروپ کی قیادت اور پائیدار روزمرہ معمولات کے لیے اوزار حاصل کریں جو فوری طور پر استعمال کیے جا سکیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- چار ہفتوں کی ترقی پسند یوگا پلانز ڈیزائن کریں: محفوظ ترتیب، رفتار اور تھیمز۔
- سُکسم جسم کی مشقیں سکھائیں: چکراس، پران، اور پراانایام اعتماد سے۔
- کلاسیکی یوگا فلسفہ کو واضح، جدید اور اخلاقی ہدایات میں ترجمہ کریں۔
- مراقبہ اور خود شناسی کی قیادت کریں: توجہ، کھلی بیداری اور جذبات کی مدد۔
- صدمہ شعور رکھنے والے، اخلاقی یوگا مقامات بنائیں مضبوط حدود اور رضامندی کے ساتھ۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
