4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
خود شعوری کی نشوونما کورس مصروف شیڈولز میں فٹ ہونے والے مختصر روزانہ سیشنز کے ساتھ پانچ دنوں کا مرکوز فریم ورک پیش کرتا ہے۔ آپ جذبات کو نوٹ کرنا اور نام دینا، ٹریگرز اور ردعمل کو میپ کرنا، جسم کے سگنلز پڑھنا، اور اقدار واضح کرنا سیکھیں گے۔ عملی ورک شیٹس، مائیکرو پریکٹسز، اور سادہ خود رپورٹ ٹولز پیش رفت ٹریک کرنے، آٹوپائلٹ ردعمل کم کرنے، اور قابل اعتماد، شواہد پر مبنی خود ریگولیشن مہارتوں کی نشوونما میں مدد کرتے ہیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- جذباتی لیبلنگ کی مہارت: روزانہ مشق میں پیچیدہ جذبات کو جلدی پہچاننا اور ٹریک کرنا۔
- ٹریگر میپنگ کی مہارتیں: کلائنٹس کے ساتھ antecedents، ردعمل اور پیٹرنز کو چارٹ کرنا۔
- گراؤنڈنگ تکنیکیں: جذباتی ابھار کو مستحکم کرنے کے لیے مختصر جسم پر مبنی ٹولز استعمال کرنا۔
- قیمتیں واضح کرنا: کلائنٹس کو شعوری انتخاب کی رہنمائی کے لیے بنیادی عقائد سامنے لانا۔
- پیشرفت ٹریکنگ ٹولز: سادہ خود رپورٹ اور رویے کی خود شعوری میٹرکسز کا اطلاق کرنا۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
