پوشش شناس کورس
ثبوت پر مبنی نیوٹریشن کی مہارت حاصل کریں جس میں جائزہ، کھانے کی منصوبہ بندی اور رویے کی تبدیلی کے عملی ٹولز شامل ہیں۔ محفوظ کیلوری ہدف مقرر کرنا، حقیقت پسندانہ کھانے کے پلان ڈیزائن کرنا، رہنما خطوط کی تشریح کرنا اور کلائنٹس کو دیرپا صحت مند وزن اور میٹابولک نتائج کی طرف کوچنگ دینا سیکھیں۔

4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
کلائنٹس کو صحت مند کھانے کے پیٹرن، پائیدار وزن کنٹرول اور دائمی بیماریوں کے خطرے میں کمی کی طرف رہنمائی کرنے کے لیے عملی، ثبوت پر مبنی مہارتیں حاصل کریں۔ یہ مختصر کورس بھوک کی ریگولیشن، میکرونٹرینٹس اور مائیکرو نیوٹرینٹس کا توازن، ہائیڈریشن، جائزہ کے طریقے، ہدف مقرر کرنا، رویے کی تبدیلی کے ٹولز، کھانے کی منصوبہ بندی، کلائنٹ کی تعلیم اور تحقیقاتی تکنیکیں کا احاطہ کرتا ہے تاکہ آپ حقیقی دنیا کی صورتحال میں محفوظ، مؤثر، ذاتی نوعیت کی مدد فراہم کر سکیں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- ثبوت پر مبنی خوراک ڈیزائن: محفوظ وزن کم کرنے کے لیے کیلوریز، میکرونٹرینٹس اور فائبر مقرر کریں۔
- کلینیکل نیوٹریشن جائزہ: بی ایم آئی، آر ایم آر، استعمال اور طرز زندگی کے خطرات کی اسکریننگ۔
- رویے کی تبدیلی کوچنگ: مصروف بالغوں کے لیے سمارٹ اہداف، موٹیویشنل انٹرویو، ریلیپس پلان۔
- عملی کھانے کی منصوبہ بندی: 7 دن کے مینو، لیبل پڑھنا، کم شکر متبادل اور ناشتے۔
- تحقیقاتی خواندگی: ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن، یو ایس ڈی اے، اے ڈی اے رہنما خطوط کو تیزی سے تلاش، جائزہ اور استعمال کریں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس