4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ
میں کیا سیکھوں گا؟
یہ بحیرہ روم غذائی نظام کورس بالغوں کی دل کی صحت، بلڈ شوگر کنٹرول، وزن کے انتظام اور طویل مدتی تندرستی کی حمایت کے لیے عملی، شواہد پر مبنی فریم ورک فراہم کرتا ہے۔ بنیادی اصول، اہم غذائیں اور نازک غذائی اجزاء سیکھیں، پھر انہیں چار ہفتہ کی منظم کھانوں کی منصوبہ بندی، وقت بچانے والی پکانے کی مہارتیں، کلائنٹ دوست وضاحتیں، رویہ تبدیل ٹولز اور استعمال کے لیے تیار تین دن کی نمونہ مینو کے ذریعے लागو کریں۔
Elevify کے فوائد
مہارتیں پیدا کریں
- بحیرہ روم غذائی نظام کی سائنس کو دل کی صحت، بلڈ شوگر اور وزن کے نتائج پر लागو کریں۔
- مشغول بالغ کلائنٹس کے لیے تیز بحیرہ روم کھانوں کے منصوبے اور 3-دن کی مینو ڈیزائن کریں۔
- ہدایات کو سادہ کلائنٹ پیغامات میں تبدیل کریں جو حوصلہ افزائی اور پابندی بڑھائیں۔
- SMART اہداف اور ریلیپس روک تھام کے ساتھ چار ہفتہ کے بحیرہ روم پروگرام بنائیں۔
- ہائی کولیسٹرول، پری ڈائیبیٹیز اور ہائی بلڈ پریشر کیسز کے لیے بحیرہ روم منصوبے ترتیب دیں۔
تجویز کردہ خلاصہ
شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں
عمومی سوالات
ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟
کیا کورسز مفت ہیں؟
کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟
کورسز کیسے ہوتے ہیں؟
کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟
کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟
کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟
ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟
پی ڈی ایف کورس
