لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

حمل سے پہلے کا کورس

حمل سے پہلے کا کورس
4 سے 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
آپ کے ملک میں قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کیا سیکھوں گا؟

یہ مختصر، عملی حمل سے پہلے کا کورس آپ کو مصروف، بچوں پر مرکوز دنوں کے دوران صحت مند تصوراتی تیاری میں مدد کرتا ہے۔ حقیقت پسندانہ کھانوں کی منصوبہ بندی، اہم مائیکرو نیوٹرینٹس، محفوظ ورزش، نیند کی حکمت عملی اور تناؤ کا انتظام سیکھیں جو آپ واقعی استعمال کر سکتے ہیں۔ اسکریننگز، ویکسینوں، کام کی جگہ کے خطرات، ذہنی صحت اور قدم بہ قدم منصوبہ بندی پر واضح رہنمائی حاصل کریں تاکہ آپ باخبر، منظم اور حمل کے لیے تیار محسوس کریں۔

Elevify کے فوائد

مہارتیں پیدا کریں

  • حمل سے پہلے کی منصوبہ بندی: ملاقاتوں، ٹیسٹوں اور ویکسینوں کا واضح ٹائم لائن کے ساتھ تعاون۔
  • حمل کے لیے غذائیت: کھانوں کی منصوبہ بندی، وزن کے اہداف اور اہم مائیکرو نیوٹرینٹس کا استعمال۔
  • خطرات اور حفاظت کی آگاہی: انفیکشنز، زہریلے مادوں اور کام پر نشہ آور چیزوں کو کم کریں۔
  • ذہنی صحت کی تیاری: تناؤ کو پہچانیں اور فوری، ثبوت پر مبنی coping ٹولز استعمال کریں۔
  • فعال اور آرام یافتہ جسم: پری اسکول عملے کے لیے محفوظ ورزش اور نیند کے معمولات ڈیزائن کریں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرنے سے پہلے، آپ ابواب اور ورک لوڈ تبدیل کر سکتے ہیں۔ جس باب سے چاہیں شروع کریں۔ ابواب شامل یا حذف کریں۔ کورس کا ورک لوڈ بڑھائیں یا کم کریں۔
ورک لوڈ: 4 سے 360 گھنٹے کے درمیان

ہمارے طلباء کیا کہتے ہیں

مجھے ابھی جیل کے نظام کے انٹیلی جنس ایڈوائزر کے عہدے پر ترقی دی گئی ہے، اور Elevify کا کورس میرے منتخب ہونے میں بہت اہم تھا۔
Emersonپولیس انویسٹی گیٹر
یہ کورس میرے باس اور اس کمپنی کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے لازمی تھا جہاں میں کام کرتا ہوں۔
Silviaنرس
بہترین کورس۔ بہت سی قیمتی معلومات۔
Wiltonسول فائر فائٹر

عمومی سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ہوتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

ای اے ڈی یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

پی ڈی ایف کورس