Курс інструктора з функціонального тренінгу
Оволодійте функціональним тренінгом для спорту. Навчіться оцінкам, скринінгам рухів, безпечним прогресіям та дизайну 4-тижневих програм, щоб впевнено коучити присідання, нахили, переносы та роботу на кор, зменшити ризик травм і забезпечити вимірні покращення продуктивності.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Курс інструктора з функціонального тренінгу надає практичні інструменти для оцінки рухів, створення безпечних 4-тижневих програм та впевненого коучингу основних патернів. Вивчіть скринінг, червоні прапорці, прогресії, застосовуйте чіткі команди, регресії та стратегії періодизації. Створюйте ефективні розминки, дрилі на мобільність і кор, керувати типовими болями, підвищуйте прихильність та відстежуйте результати для стійких успіхів клієнтів.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Аналіз функціональних рухів: швидко скринінг, оцінка та інтерпретація ключових патернів.
- Дизайн 4-тижневих програм: створюйте безпечні прогресивні плани для дорослих 25–55 років.
- Коучинг та команди: точно навчайте присіданням, нахилам, переносам та роботі на кор.
- Керування ризиками: адаптуйте тренування для болю, червоних прапорців та типових проблем суглобів.
- Мотивація клієнтів: використовуйте інтерв'ю, SMART-цілі та зворотний зв'язок для підвищення прихильності.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс