Використання моніторів серцевого ритму на уроках фізичного виховання
Навчіться використовувати монітори серцевого ритму для створення безпечніших і цікавіших уроків фізичного виховання. Оволодійте зонами серцевого ритму, даними, зрозумілими для учнів, диференціацією та управлінням ризиками, щоб відстежувати зусилля, покращувати фізичну форму та відповідати стандартам із впевненістю.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Курс «Використання моніторів серцевого ритму на уроках фізичного виховання» навчає застосовувати зони серцевого ритму, забезпечувати безпеку, розробляти ефективні блоки уроків із 3–5 занять для підвищення залученості та фізичної підготовки. Ознайомтеся з фізіологією підлітків, юридичними та гігієнічними протоколами, стратегіями диференціації, усуненням несправностей та простими інструментами для даних, щоб учні розуміли свої показники, а ви могли впевнено коригувати інтенсивність і документувати прогрес.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Розробляти блоки уроків на основі ЧСС: планувати безпечні прогресивні послідовності з 3–5 занять.
- Інтерпретувати дані ЧСС учнів: виявляти тривожні сигнали, тенденції відновлення та зони зусиль.
- Диференціювати інтенсивність: адаптувати цілі ЧСС до рівнів фізичної підготовки та медичних потреб.
- Керувати технологією ЧСС у класі: роздавати, усувати несправності, очищати та відстежувати монітори.
- Вчити грамотності ЧСС: допомагати учням саморегулювати зусилля за допомогою зон і RPE.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс