Курс з біомеханіки спорту
Оволодійте механікою спринту, оцінкою на основі відео та профілактикою травм підколінного сухожилля. Цей курс з біомеханіки спорту надає фахівцям з фізичного виховання практичні інструменти, вправи та підказки для аналізу техніки та захисту спортсменів на доріжці.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Курс з біомеханіки спорту надає практичні інструменти для оцінки техніки спринту на відео, виявлення факторів ризику розтягнення підколінного сухожилля та застосування цільових корекцій на доріжці й у залі. Отримайте знання з 2D-аналізу, ключових кінематичних маркерів, ефективних підказок та доказово обґрунтованих вправ на силу й плиометрику, а також стратегій чіткого спілкування для перетворення висновків на прості плани дій для безпечнішого та швидшого спринту.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Аналіз відео спринту: виконуйте 2D кінематичні оцінки без систем захоплення руху.
- Виявлення ризику травм підколінного сухожилля: розпізнавайте помилки спринту, що підвищують ризик розтягнення.
- Корекції на доріжці: застосовуйте підказки та вправи для швидкого вдосконалення механіки спринту.
- Програмування сили: створюйте безпечні плани для підколінного сухожилля з ексцентричними та плиометричними вправами.
- Спілкування з тренером: перетворюйте біомеханічні дані на чіткий, дієвий зворотний зв’язок.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс