У наших курсах наприкінці кожного розділу є конспект, який ви можете завантажити у форматі PDF та роздрукувати.

Безкоштовний курс

Преміум-курс

...

Курс з біомеханіки та кінезіології

Name: Курс з біомеханіки та кінезіології
Price: 222 USD

Піднесіть свою практику фізичного виховання за допомогою курсу з біомеханіки та кінезіології, який перетворює польові тести, відеоаналіз та вправи на рух у чіткі стратегії для підвищення продуктивності, зменшення травм колін та керівництва безпечними рішеннями про повернення до гри.

Переглянути сертифікат

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження

дійсний сертифікат у вашій країні

Чого я навчуся?

Курс з біомеханіки та кінезіології надає практичні інструменти для оцінки, коучингу та моніторингу рухів за допомогою простих польових тестів і відео. Навчіться оцінювати механіку спринту, стрибків, приземлення, гальмування та різких поворотів, виявляти фактори ризику травм, розробляти цільові прогресії сили та техніки, керувати тренувальним навантаженням та надавати чіткий доказовий зворотний зв’язок, щоб допомогти молодим баскетболістам рухатися краще та виступати впевнено.

Переваги Elevify

Розвивайте навички

Оволодіння польовими тестами: проводьте валідні тести на спринт, стрибки та спритність на корті.
Відео біомеханіка: аналізуйте стрибки, приземлення та повороти за допомогою смартфона.
Безпечні повороти та гальмування: тренуйте техніку, дружню до суглобів, без втрати швидкості.
Скринінг ризику травм колін: виявляйте червоні прапорці та встановлюйте критерії повернення до гри.
Практичне керування навантаженням: плануйте тижневі тренування, моніторьте втому та швидко коригуйте.

Що кажуть наші студенти

Мене щойно підвищили до радника з питань розвідки у пенітенціарній системі, і курс від Elevify був вирішальним для мого обрання.

EmersonСлідчий поліції

Курс був необхідний, щоб виправдати очікування мого керівника та компанії, в якій я працюю.

SilviaМедсестра

Чудовий курс. Дуже багато цінної інформації.

WiltonЦивільний пожежник

Поширені запитання

Хто такі Elevify? Як це працює?

Elevify виник з мрії зробити якісну освіту доступною для кожного. Для цього ми розробили технологію, яка відбирає найкращий контент з усього світу з будь-якої теми, перекладає його та надає у різних форматах, щоб кожен міг навчатися.

Крім того, для нас важливо, щоб кожна людина вивчала лише те, що їй потрібно, і у зручний для себе час. Тому наші студенти мають свободу та автономію редагувати програму своїх курсів і робити їх ідеальними для своїх потреб.

Ми пропонуємо два типи курсів: преміум та безкоштовні.

Преміум-курси містять якісний контент, тьютора, оцінювання ШІ, сертифікати, офлайн-доступ, доступ до конспектів, відсутність ліміту на споживання контенту на день та довічний доступ. Кошти, отримані з цих курсів, є важливими для того, щоб ми могли й надалі пропонувати безкоштовні курси.

Безкоштовні курси мають такий самий якісний контент, але не включають тьютора чи оцінювання ШІ (це було б занадто дорого для безкоштовної версії), не мають офлайн-доступу, немає можливості друкувати конспекти, є обмеження — одна година навчання на день, а доступ надається на 90 днів (достатньо часу, щоб завершити курс).

Таким чином, ми прагнемо поєднати нашу місію зі стійкістю проєкту.

Курс з біомеханіки та кінезіології

Чого я навчуся?

Переваги Elevify

Розвивайте навички

Рекомендований зміст

Профіль атлета та фізіологія, специфічна для виду спорту

Застосовна біомеханіка для стрибків та приземлень

Застосовна біомеханіка для гальмування та зміни напрямку

Польові тести, вимірювання та нормативні значення

Розробка втручань: тренування техніки та вибір вправ

Моніторинг, оцінка та практична реалізація

Що кажуть наші студенти

Поширені запитання

Хто такі Elevify? Як це працює?

Чи є сертифікати на курсах?

Чи курси безкоштовні?

Яке навчальне навантаження на курсах?

Які курси за структурою?

Як працюють курси?

Яка тривалість курсів?

Яка вартість або ціна курсів?

Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?

PDF-курс

Тут ви можете навчатися будь-чому