У наших курсах наприкінці кожного розділу є конспект, який ви можете завантажити у форматі PDF та роздрукувати.

Безкоштовний курс

Преміум-курс

...

Курс наука про йогу

Name: Курс наука про йогу
Price: 222 USD

Поглибте свою експертизу в йозі з курсом 'Наука про йогу'. Дізнайтеся, як йога впливає на стрес, сон, настрій та фізіологію, і навчіться проектувати етичні, засновані на доказах втручання з йоги, які ви зможете впевнено застосовувати у професійному викладанні та дослідженнях. Курс охоплює практичні інструменти для наукового підходу до йоги.

Переглянути сертифікат

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження

дійсний сертифікат у вашій країні

Чого я навчуся?

Цей курс наука про йогу надає практичні інструменти для проектування та оцінки невеликих втручальних досліджень, від рандомізації та контрольних груп до відстеження прихильності та утримання. Навчіться обирати та вимірювати психологічні та фізіологічні результати, інтерпретувати біомаркери та HRV, оцінювати дослідження, розглядати етику та перетворювати традиційні практики на чіткі, перевірені протоколи для надійних, публікабельних результатів.

Переваги Elevify

Розвивайте навички

Проектуйте пілотні дослідження з йоги: створюйте суворі, здійсненні протоколи втручань.
Вимірюйте результати йоги: застосовуйте інструменти для стресу, сну, HRV та психологічних показників.
Перетворюйте концепції йоги: робіть прану, чакри та нідру на перевірені методи.
Критично оцінюйте дослідження: швидко шукайте, відбирайте та синтезуйте науку про йогу.
Проводьте етичні випробування з йоги: вербуйте, отримуйте згоду, моніторьте ризики та чітко звітуйте.

Що кажуть наші студенти

Мене щойно підвищили до радника з питань розвідки у пенітенціарній системі, і курс від Elevify був вирішальним для мого обрання.

EmersonСлідчий поліції

Курс був необхідний, щоб виправдати очікування мого керівника та компанії, в якій я працюю.

SilviaМедсестра

Чудовий курс. Дуже багато цінної інформації.

WiltonЦивільний пожежник

Поширені запитання

Хто такі Elevify? Як це працює?

Elevify виник з мрії зробити якісну освіту доступною для кожного. Для цього ми розробили технологію, яка відбирає найкращий контент з усього світу з будь-якої теми, перекладає його та надає у різних форматах, щоб кожен міг навчатися.

Крім того, для нас важливо, щоб кожна людина вивчала лише те, що їй потрібно, і у зручний для себе час. Тому наші студенти мають свободу та автономію редагувати програму своїх курсів і робити їх ідеальними для своїх потреб.

Ми пропонуємо два типи курсів: преміум та безкоштовні.

Преміум-курси містять якісний контент, тьютора, оцінювання ШІ, сертифікати, офлайн-доступ, доступ до конспектів, відсутність ліміту на споживання контенту на день та довічний доступ. Кошти, отримані з цих курсів, є важливими для того, щоб ми могли й надалі пропонувати безкоштовні курси.

Безкоштовні курси мають такий самий якісний контент, але не включають тьютора чи оцінювання ШІ (це було б занадто дорого для безкоштовної версії), не мають офлайн-доступу, немає можливості друкувати конспекти, є обмеження — одна година навчання на день, а доступ надається на 90 днів (достатньо часу, щоб завершити курс).

Таким чином, ми прагнемо поєднати нашу місію зі стійкістю проєкту.

Курс наука про йогу

Чого я навчуся?

Переваги Elevify

Розвивайте навички

Рекомендований зміст

Йога традиції, практики та операційні визначення

Методи дослідження для малих пілотних інтервенційних досліджень

Вибір результатів та вимірювання — психологічні та фізіологічні

Пошук літератури, критична оцінка та узагальнення доказів

Біологічні механізми, що пов’язують йогу та регуляцію стресу

Процедура досліджень, етика та звітність

Що кажуть наші студенти

Поширені запитання

Хто такі Elevify? Як це працює?

Чи є сертифікати на курсах?

Чи курси безкоштовні?

Яке навчальне навантаження на курсах?

Які курси за структурою?

Як працюють курси?

Яка тривалість курсів?

Яка вартість або ціна курсів?

Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?

PDF-курс

Тут ви можете навчатися будь-чому