Курс йоги, орієнтованої на травму
Поглибте свою викладання йоги з навичками, орієнтованими на травму. Навчіться безпечній підказці, реагуванню на кризи, інклюзивному дизайну занять та самодопомозі, щоб створювати заземлені сесії на основі вибору, які підтримують регуляцію нервової системи та надають сили кожному студенту.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Цей курс, орієнтований на травму, надає чіткі практичні інструменти для створення безпечніших та інклюзивніших занять для людей з різним досвідом і потребами. Ознайомтеся з основами травми, базовими знаннями про нервову систему, етичними межами та культурною скромністю, а потім застосовуйте їх через запрошувальну підказку, мову на основі вибору, навички реагування на кризи та шаблони 60-хвилинних сесій, плюс стратегії постійного самодопомоги та професійного розвитку.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Основи йоги, орієнтованої на травму: швидко застосовувати безпеку, вибір та надання сили.
- Навички чутливої підказки: використовувати запрошувальну, нетригерну мову на заняттях.
- Викладання з усвідомленням криз: помічати дистрес і реагувати простими інструментами заземлення.
- Інклюзивний дизайн занять: адаптувати простір, політики дотику та реквізит для безпеки.
- Послідовність TIY на 60 хвилин: будувати спокійні, структуровані сесії для різноманітних тіл.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс