Курс підготовки інструкторів відновлювальної йоги
Поглибте свою викладання йоги з основами відновлювальної практики, травмо-чутливою безпекою, розумним використанням аксесуарів та послідовностями для початківців. Навчіться створювати 60-хвилинні заняття, які полегшують стрес, підтримують травми та допомагають учням по-справжньому відпочивати та перезавантажуватися.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Цей курс підготовки інструкторів відновлювальної йоги надає практичні інструменти для створення безпечних, заспокійливих занять для початківців та груп змішаного рівня. Ви вивчите основи, механіку поз, послідовності та чітке керівництво, а також травмо-чутливу згоду, адаптації для поширених станів та етичні, доказові навички викладання, щоб впевнено підтримувати полегшення стресу, кращий сон та баланс нервової системи на кожному занятті.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Проектуйте послідовності відновлювальної йоги для початківців: заспокоюйте нервову систему за 60 хвилин.
- Безпечно адаптуйте відновлювальні пози: модифікуйте для болю в спині, плечей, тривоги тощо.
- Керуйте впевнено: чіткі, заспокійливі скрипти, травмо-чутлива мова та темп.
- Використовуйте аксесуари професійно: валики, ковдри, блоки та стільці для глибокої підтримки.
- Викладайте етично та професійно: межі практики, документація та рекомендації.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс