Курс Аюш Йога
Курс Аюш Йога готує фахівців з йоги до створення безпечних групових програм на 4 тижні відповідно до рекомендацій Аюш, з ключовими асанами, пранаямою та релаксацією, а також скринінгом, послідовністю та управлінням заняттями для груп з різним рівнем підготовки, дружніх до початківців.
від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Курс Аюш Йога надає чітку готову до використання структуру програми на 4 тижні, зосереджену на рухливості, силі, регуляції дихання та релаксації, з детальними планами занять по 60 хвилин. Отримайте знання ключових поз з безпечним вирівнюванням, модифікаціями для поширених проблем, навичками етичного скринінгу та моніторингу, а також початківецькими дихальними практиками, скриптами релаксації та простими рекомендаціями для домашньої практики для стійких, вимірюваних результатів.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Розробляти 4-тижневі плани йоги Аюш: структуровані, прогресивні, орієнтовані на клієнта.
- Вчити ключові асани безпечно: чіткі команди, розумні модифікації, усвідомлення травм.
- Застосовувати безпеку Аюш: скринінг, червоні прапорці та етичне управління заняттями.
- Вести пранаяму та релаксацію: заспокоювати нервову систему безпечними скриптами.
- Керувати групами змішаного рівня: моніторити, адаптувати та документувати прогрес швидко.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс