Курс 'Наука щастя'
Курс 'Наука щастя' допомагає гуманітарним фахівцям використовувати науково обґрунтовані інструменти — сенс, стосунки, щоденні звички та просте відстеження даних — для розуміння добробуту та створення практичних етичних втручань, що покращують реальне життя.

від 4 до 360 годин гнучкого навантаження
дійсний сертифікат у вашій країні
Чого я навчуся?
Курс 'Наука щастя' надає практичні інструменти на основі досліджень для розуміння та покращення добробуту в реальному житті. Ознайомтеся з ключовими концепціями позитивної психології, доказами щодо сенсу, стосунків, здорових звичок та просоціальної поведінки, а потім практикуйте просте відстеження, аналіз даних та втручання в стилі коучингу, які можна негайно застосовувати до себе, проєктів та людей, яких ви підтримуєте.
Переваги Elevify
Розвивайте навички
- Вимірювати щастя: застосовувати швидкі науково обґрунтовані шкали добробуту на практиці.
- Відстежувати дані настрою: створювати прості щоденні журнали для виявлення особистих патернів щастя.
- Аналізувати патерни: використовувати базову статистику та візуалізацію для відокремлення сигналу від шуму.
- Перетворювати інсайти на дії: створювати короткі науково обґрунтовані мікроплани щастя.
- Коучинг етично: адаптувати інструменти для клієнтів з дотриманням конфіденційності та згоди.
Рекомендований зміст
Перед початком ви можете змінити розділи та навантаження. Оберіть, з якого розділу почати. Додавайте або видаляйте розділи. Збільшуйте або зменшуйте навантаження курсу.Що кажуть наші студенти
Поширені запитання
Хто такі Elevify? Як це працює?
Чи є сертифікати на курсах?
Чи курси безкоштовні?
Яке навчальне навантаження на курсах?
Які курси за структурою?
Як працюють курси?
Яка тривалість курсів?
Яка вартість або ціна курсів?
Що таке дистанційний або онлайн-курс і як він працює?
PDF-курс