ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สสแล็คไลน์ที่เน้นเฉพาะให้แผนชัดเจน 4 สัปดาห์เพื่อฝึกสมดุล การควบคุมแกนกลาง และการประสานงานส่วนล่างอย่างแม่นยำ เรียนรู้การตั้งเป้าหมาย SMART จัดเซสชันที่มีประสิทธิภาพ และเพิ่มความยากอย่างปลอดภัยด้วยดริลล์ที่พิสูจน์แล้ว การวอร์มอัพ และแนวทางติดตั้ง ติดตามผลด้วยตัวชี้วัดง่ายๆ ปรับตามความเหนื่อยหรืออาการปวด และถ่ายโอนความมั่นคงใหม่สู่สถานการณ์การเคลื่อนไหวที่ท้าทายด้วยความมั่นใจ
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- ออกแบบเซสชันสแล็คไลน์: ดริลล์เฉพาะเจาะจง ปริมาณ และพักผ่อนเพื่อพัฒนาเร็ว
- ติดตามภาระนักกีฬา: บันทึกก้าวย่าง การยืน รีเปอร์ เพน และความเหนื่อยล้าอย่างแม่นยำ
- ติดตั้งสแล็คไลน์อย่างปลอดภัย: จุดยึด สำรอง สาย และการจัดการล้ม
- ฝึกดริลล์เฉพาะการปีน: สมดุล การวางเท้า การควบคุมสะโพก และความตึงแกนกลาง
- สร้างแผนสแล็คไลน์ 4 สัปดาห์: เป้าหมาย SMART การคืบหน้า และควบคุมฟื้นตัว
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.สิ่งที่นักเรียนของเราพูด
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
