เข้าสู่ระบบ
เลือกภาษาของคุณ

คอร์สฝึกทักษะป้องกันตัว

คอร์สฝึกทักษะป้องกันตัว
ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ

ฉันจะเรียนรู้อะไร?

คอร์สฝึกทักษะป้องกันตัวนี้มอบกรอบการทำงานที่ชัดเจนและใช้งานได้จริง เพื่อสร้างทักษะความปลอดภัยในสถานการณ์จริงอย่างรวดเร็ว เรียนรู้การจัดเซสชันที่ปลอดภัย สอนวิธีหลบหนีจากการจับ ขณะถูกผลัก และกดติดกำแพง แนะนำการต่อยพื้นฐานและการฟื้นตัวจากพื้น และจัดโปรแกรม 4-8 สัปดาห์ นอกจากนี้ยังได้เครื่องมือโค้ชที่คำนึงถึงบาดแผลทางใจ การปรับให้เหมาะสมกับทุกคน และวิธีประเมินที่ชัดเจนเพื่อติดตามความก้าวหน้าและกำหนดขั้นตอนต่อไป

ข้อดีของ Elevify

พัฒนาทักษะ

  • ออกแบบเซสชันป้องกันตัวที่ปลอดภัย: โครงสร้าง การจับเวลา และผลลัพธ์ที่ชัดเจน
  • สอนการหลบหนีหลักอย่างรวดเร็ว: การจับข้อมือ ดึงผม และป้องกันการผลักติดกำแพง
  • โค้ชการต่อยพื้นฐานและแผ่นรอง: ฝ่ามือ ศอก และคอมโบที่เน้นการรบกวน
  • ปรับแบบฝึกหัดป้องกันตัวให้เหมาะกับอายุ ข้อจำกัดการเคลื่อนไหว ความกลัว และสมรรถภาพต่ำ
  • ประยุกต์การโค้ชป้องกันตัวที่คำนึงถึงบาดแผล จริยธรรม และตระหนักถึงกฎหมาย

สรุปที่แนะนำ

ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.
ภาระงาน: ระหว่าง 4 ถึง 360 ชั่วโมง

ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา

บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...
Giulio Carlo
Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้
Mariana Ferres
Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก
André Felipe
André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง

คำถามที่พบบ่อย

Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?

หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?

หลักสูตรฟรีหรือไม่?

ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?

หลักสูตรเป็นอย่างไร?

หลักสูตรทำงานอย่างไร?

ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?

ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?

EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?

หลักสูตร PDF