ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สไทเก๊กสำหรับผู้เริ่มต้นสอนเทคนิคที่ชัดเจนและก้าวหน้าทีละขั้นตอน เพื่อปรับปรุงสมดุลท่าทาง การประสานงาน และสมาธิที่สงบภายใน 4 สัปดาห์ เรียนรู้การวอร์มอัพอย่างปลอดภัย การหายใจอย่างมีสติ การถ่ายน้ำหนัก การก้าวช้า และรูปแบบแขนง่ายๆ จากนั้นเชื่อมโยงเป็นลำดับซ้ำได้ ด้วยการนำทางจังหวะ การประเมินตนเอง และเป้าหมายปฏิบัติจริง สร้างการรับรู้ร่างกาย ความมั่นใจ และทักษะผ่อนคลายที่เชื่อถือได้สำหรับใช้ทุกวัน
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- ฝึกสอนการหายใจอย่างมีสติ: สั่งนำการหายใจช้าด้วยกระบังลมขณะเคลื่อนไหว
- นำการวอร์มอัพไทเก๊กอย่างปลอดภัย: เตรียมข้อต่อ จัดพื้นที่ และตรวจสอบความเสี่ยง
- สอนแบบฝึกหลักไทเก๊ก: การถ่ายน้ำหนัก ก้าวช้า และท่าผ่อนคลาย
- สร้างแผนไทเก๊ก 4 สัปดาห์: เป้าหมายชัดเจน ลำดับ และจังหวะชั้นเรียน
- ติดตามความก้าวหน้าของลูกค้า: ทดสอบสมดุล การตรวจสอบตนเอง และสมุดบันทึกฝึก
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.สิ่งที่นักเรียนของเราพูด
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
