ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์ส MMA สำหรับมือใหม่ให้เส้นทางที่ชัดเจนและปฏิบัติได้จริงในการฝึกฝนอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สร้างพื้นฐานการจับล็อกและการต่อยที่แข็งแกร่ง เรียนรู้ตำแหน่งสำคัญ การหลุดพ้น และคอมโบต่างๆ ฝึกซ้อมกับคู่หูอย่างควบคุมด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสม รวมถึงแผนปรับสภาพร่างกายง่ายๆ การวอร์มอัพและฟื้นฟู และแผนฝึก 8 สัปดาห์ที่นำไปใช้ได้ทันทีในยิมใดๆ
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- พื้นฐานการจับล็อก MMA อย่างปลอดภัย: ปกป้องคอ กระดูกสันหลัง และข้อต่อตั้งแต่วันแรก
- เทคนิคการต่อยพื้นฐาน: ท่าทาง จาบ-ครอส เตะต่ำอย่างควบคุม
- สร้างรอบ MMA แบบผสมผสาน: รวมการต่อย การล้ม และการควบคุมด้านบนอย่างปลอดภัย
- วางแผนความก้าวหน้า MMA 8 สัปดาห์: เป้าหมายชัดเจน เทคนิคหลัก และขั้นตอนสแปร์ริ่งปลอดภัย
- การปรับสภาพร่างกาย MMA ระดับโปร: เจล RPE ง่ายๆ ใช้อุปกรณ์น้อย
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา
บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...

Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้

Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!

Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก

André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
