คอร์สฟิตเนสคอนดิชั่นนิงสำหรับสตูดิโอฝึกซ้อมหลายวัตถุประสงค์
เชี่ยวชาญฟิตเนสคอนดิชั่นนิงสำหรับสตูดิโอฝึกซ้อมหลายวัตถุประสงค์ เรียนรู้การออกแบบแผนรายสัปดาห์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ สอนกลุ่มที่มีระดับความสามารถผสมผสาน ควบคุมความเข้มข้น ปรับให้เหมาะกับข้อจำกัด และเพิ่มผลลัพธ์ลูกค้าในฐานะมืออาชีพด้านการศึกษากายภาพ

ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สนี้มอบเครื่องมือปฏิบัติจริงในการออกแบบเซสชันฟิตเนสคอนดิชั่นนิงที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในสตูดิโอฝึกซ้อมหลายวัตถุประสงค์ เรียนรู้การจัดโครงสร้างวอร์มอัพ เซ็ตหลัก และคูลดาวน์ กำหนดเซ็ต รีพ รีสต์ และความเข้มข้น ปรับให้เหมาะกับข้อจำกัดทั่วไป จัดการกลุ่มเล็ก สร้างแผนรายสัปดาห์ การก้าวหน้า และโปรแกรมออนไลน์ที่พัฒนาความแข็งแรง ความทนทาน และการยึดมั่นสำหรับลูกค้าหลากหลาย
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- จัดโปรแกรมเซสชันตามหลักฐาน: เซ็ต รีพ รีสต์ และความเข้มข้นที่ปรับแต่งได้รวดเร็ว
- สอนเทคนิคที่ปลอดภัย: คำสั่งหลักสำหรับลิฟต์ การถดถอย และการตอบสนองธงแดง
- ออกแบบแผนสตูดิโอรายสัปดาห์: การแบ่งช่วง การแปรผัน และบันทึกการก้าวหน้า
- ใช้ วอร์มอัพอัจฉริยะ: การเคลื่อนไหว การกระตุ้น และดริลล์แก้ไขในไม่กี่นาที
- นำลูกค้าออนไลน์: ใช้ RPE อัตราการเต้นหัวใจ และ反馈เป็นลายลักษณ์อักษรในการปรับตัวอัตโนมัติ
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.สิ่งที่นักเรียนของเราพูด
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF