เข้าสู่ระบบ
เลือกภาษาของคุณ

คอร์สโยคะและพิลาทิส

คอร์สโยคะและพิลาทิส
ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ

ฉันจะเรียนรู้อะไร?

คอร์สสั้นกระชับคุณภาพสูงนี้มอบแผนชัดเจน 6 สัปดาห์ เพื่อสร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง ความยืดหยุ่น สมดุล และการควบคุม พร้อมจัดการความเครียด เรียนรู้ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้ว การจัดลำดับท่าอัจฉริยะ และเซสชัน 60 นาทีที่มีประสิทธิภาพ รวมกฎความปลอดภัย การปรับสำหรับปัญหาทั่วไป และคำสั่งที่แม่นยำ ได้รับฟลโลว์พร้อมใช้ เครื่องมือประเมิน และเทมเพลต เพื่อนำคลาสกลุ่มหลากระดับอย่างมั่นใจ

ข้อดีของ Elevify

พัฒนาทักษะ

  • ออกแบบคลาสโยคะ-พิลาทิส 60 นาทีที่มีโครงสร้างแม่นยำและมีประสิทธิภาพ
  • สั่งท่าฟลโลว์พิลาทิสและโยคะแกนกลางอย่างชัดเจนด้วยภาษาปลอดภัยเน้นการจัดแนว
  • ปรับลำดับท่าสำหรับปัญหากลับ ข้อมือ ไหล่ และ hamstring อย่างมั่นใจ
  • บูรณาการประโยชน์โยคะและพิลาทิสที่พิสูจน์แล้วเพื่อปรับปรุงท่าทางและลดความเครียด
  • ประเมินความก้าวหน้าด้วยการทดสอบง่ายๆ และติดตามผลลูกค้าในโปรแกรม 6 สัปดาห์

สรุปที่แนะนำ

ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.
ภาระงาน: ระหว่าง 4 ถึง 360 ชั่วโมง

สิ่งที่นักเรียนของเราพูด

ฉันเพิ่งได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นที่ปรึกษาด้านข่าวกรองของระบบเรือนจำ และหลักสูตรจาก Elevify เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ฉันถูกเลือก
เอ็มเมอร์สันนักสืบตำรวจ
หลักสูตรนี้มีความสำคัญต่อการตอบสนองความคาดหวังของเจ้านายและบริษัทที่ฉันทำงานอยู่
ซิลเวียพยาบาล
หลักสูตรยอดเยี่ยม มีข้อมูลที่มีคุณค่ามากมาย
วิลตันนักผจญเพลิง

คำถามที่พบบ่อย

Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?

หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?

หลักสูตรฟรีหรือไม่?

ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?

หลักสูตรเป็นอย่างไร?

หลักสูตรทำงานอย่างไร?

ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?

ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?

EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?

หลักสูตร PDF