ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สปฏิบัติคุณภาพสูงนี้สอนวิธีสร้างเซสชันโยคะก่อนคลอดที่ปลอดภัย อ่อนโยน 25-30 นาที พร้อมเวลาที่ชัดเจน คำสั่งสคริปต์ และอุปกรณ์น้อยที่สุด เรียนรู้หลักการความปลอดภัยที่อิงหลักฐาน การจัดแนวสำหรับหลัง สะโพก และอุ้งเชิงกราน การปรับท่าทางเฉพาะ การปรับกิจวัตรง่ายๆ ตามระดับพลังงานที่เปลี่ยนแปลง และเครื่องมือบันทึกง่ายๆ เพื่อสนับสนุนความสบาย การเคลื่อนไหว และการผ่อนคลายตลอดการตั้งครรภ์อย่างมั่นใจ
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- ออกแบบลำดับโยคะก่อนคลอด 30 นาทีที่ปลอดภัย: มีโครงสร้าง อ่อนโยน และมีประสิทธิภาพ
- สั่งนักเรียนก่อนคลอดอย่างชัดเจน: การจัดแนว การหายใจ จังหวะด้วยวลีง่ายๆ
- ปรับท่าทางตามแต่ละไตรมาส: อุปกรณ์ การปรับเปลี่ยน และบรรเทาอาการ
- ปกป้องหลัง สะโพก และอุ้งเชิงกราน: การจัดแนว การเคลื่อนไหว และการเปลี่ยนท่าความเสี่ยงต่ำ
- ใช้แนวทางความปลอดภัยก่อนคลอด: สัญญาณเตือน ขีดจำกัดการออกแรง และสัญญาณหยุด
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา
บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...

Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้

Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!

Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก

André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
