ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
สร้างรากฐานการเคลื่อนไหวที่มั่นคงและปลอดภัยด้วยคอร์สพื้นฐานปฏิบัติจริง เรียนรู้กายวิภาคศาสตร์ การจัดแนว และการใช้พร็อพที่จำเป็น จากนั้นเชี่ยวชาญคำแนะนำทีละขั้นตอนที่ชัดเจนสำหรับท่าโยคะหลัก การหายใจ และการทำสมาธิสั้นๆ ออกแบบลำดับการฝึกที่บ้าน 20-25 นาทีที่ทำซ้ำได้ ติดตามความก้าวหน้าด้วยการสะท้อนง่ายๆ และเชื่อมโยงปรัชญาแกนกลางเข้ากับการปฏิบัติประจำวันเพื่อเซสชันที่มั่นใจและสม่ำเสมอ
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- การจัดแนวปลอดภัยและพื้นฐานกายวิภาคศาสตร์: ปกป้องข้อต่อและกระดูกสันหลังในทุกการฝึกสั้นๆ
- เชี่ยวชาญคำแนะนำท่าโยคะหลัก: สอนท่าหลักด้วยคำสั่งชัดเจนระดับโปร
- พรานายามะและการโฟกัสปฏิบัติ: นำทางลมหายใจและสมาธิง่ายๆ สำหรับลูกค้า
- ออกแบบลำดับฝึกบ้านเร็ว: สร้างฟลอว์ 20-25 นาทีพร้อมวอร์มอัพและคูลดาวน์ฉลาด
- ทักษะการสอนสะท้อน: ประเมินเซสชันและผสานปรัชญาโยคะในชั้นเรียน
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.สิ่งที่นักเรียนของเราพูด
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
