เข้าสู่ระบบ
เลือกภาษาของคุณ

คอร์สสร้างความมั่นใจในตัวเองสำหรับวัยรุ่น

คอร์สสร้างความมั่นใจในตัวเองสำหรับวัยรุ่น
ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ

ฉันจะเรียนรู้อะไร?

คอร์สสร้างความมั่นใจในตัวเองสำหรับวัยรุ่นมอบชุดเครื่องมือที่ชัดเจนและมีโครงสร้างเพื่อช่วยวัยรุ่นเข้าใจความนับถือตนเอง จัดการการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ และรับมือการเปรียบเทียบทางสังคมกับโซเชียลมีเดีย เรียนรู้การตรวจจับความคิดเชิงลบ ใช้การปรับโครงสร้างความคิด และสอนการเขียนบันทึกง่ายๆ ออกแบบแผนความมั่นใจ 7 วัน ติดตามความคืบหน้าด้วยตัวชี้วัดปฏิบัติ และรู้จักเวลาที่ควรส่งเสริมการสนับสนุนเพิ่มเติม

ข้อดีของ Elevify

พัฒนาทักษะ

  • การปรับโครงสร้างความคิดสำหรับวัยรุ่น: ตรวจจับตัวกระตุ้นและแทนที่ความคิดเชิงลบอย่างรวดเร็ว
  • การประเมินความนับถือตนเองของวัยรุ่น: ติดตามอารมณ์ พฤติกรรม และการเปลี่ยนแปลงความมั่นใจอย่างชัดเจน
  • ออกแบบแผนสร้างความมั่นใจ 7 วัน: การสัมผัสแบบค่อยเป็นค่อยไป ความเมตตาต่อตนเอง กฎโซเชียลมีเดีย
  • แนะนำการใช้อินเทอร์เน็ตโซเชียลมีเดียอย่างมีสุขภาพสำหรับวัยรุ่น: ลดการเปรียบเทียบและเสริมสร้างความสัมพันธ์ในโลกจริง
  • สร้างนิสัยความมั่นใจประจำวัน: เป้าหมายไมโคร SMART เน้นจุดแข็ง การสัมผัสแบบอ่อนโยน

สรุปที่แนะนำ

ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.
ภาระงาน: ระหว่าง 4 ถึง 360 ชั่วโมง

ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา

บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...
Giulio Carlo
Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้
Mariana Ferres
Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!
Luciana Alvarenga
Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก
André Felipe
André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง

คำถามที่พบบ่อย

Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?

หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?

หลักสูตรฟรีหรือไม่?

ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?

หลักสูตรเป็นอย่างไร?

หลักสูตรทำงานอย่างไร?

ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?

ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?

EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?

หลักสูตร PDF