คอร์สบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น (ACT)
4.2/5
เชี่ยวชาญการบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น (ACT) สำหรับความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับงาน เรียนรู้โครงร่างเซสชันที่ชัดเจน การทำงานกับค่านิยม ทักษะ defusion และการยอมรับ รวมถึงเครื่องมือปฏิบัติเพื่อติดตามความคืบหน้าและสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจให้ลูกค้า

4.2 ในการประเมิน
ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สนี้มอบชุดเครื่องมือที่กระชับและเน้นการปฏิบัติสำหรับจัดการความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับงาน เรียนรู้ ACT hexaflex คำศัพท์สำคัญ และกลไกการเปลี่ยนแปลง จากนั้นนำไปใช้กับการฝึก defusion การยอมรับ และค่านิยมตามแบบสำเร็จรูป ทำตามโครงร่างเซสชันที่พร้อมใช้ สร้างการวินิจฉัยกรณีที่เป็นฟังก์ชัน ติดตามความคืบหน้าด้วยเครื่องมือสั้นๆ และเข้าถึงงานวิจัยและทรัพยากรที่คัดสรรมาสำหรับใช้งานทันที
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- ใช้การวินิจฉัยกรณี ACT: จัดแผน fusion การหลีกเลี่ยง และการกระทำตามค่านิยมอย่างชัดเจน
- ออกแบบเซสชัน ACT สั้นๆ: รวมค่านิยม defusion และการยอมรับอย่างมีประสิทธิภาพ
- ใช้เครื่องมือ ACT สำหรับวิตกกังวลในที่ทำงาน: ติดตามความคืบหน้าและลดการหลีกเลี่ยงอย่างรวดเร็ว
- นำการทำงานกับค่านิยมที่ทรงพลัง: ดึงออก ชี้แจง และเปลี่ยนค่านิยมเป็นแผนปฏิบัติรายสัปดาห์
- นำเสนอการฝึก defusion และการยอมรับที่เป็นรูปธรรมสำหรับความวิตกกังวลในเซสชันและที่บ้าน
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.ความคิดเห็นจากผู้เรียนของเรา
บทเรียนของคุณสมบูรณ์แบบมาก ผมซื้อแพ็คเกจหนึ่งปีและในที่สุดก็มีโอกาสติดตามหัวข้อต่างๆ ที่ผมสนใจได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนแพลตฟอร์ม... ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณทำ ผมได้แนะนำคุณให้กับคนอื่นๆ แล้ว...

Giulio Carloนักเรียนดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง
ฉันชอบที่บทเรียนตรงไปตรงมาและฉันสามารถเปลี่ยนบทและข้ามเนื้อหาที่ไม่จำเป็นได้

Mariana Ferresนักเรียนการถ่ายภาพ
ฉันชอบเนื้อหาและวิธีการนำเสนอและการถอดเสียงวิดีโอ ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเรียนรู้!

Luciana Alvarengaนักเรียนการออกแบบเล็บ
แพลตฟอร์มรวดเร็วและใช้งานง่าย ความหลากหลายของเนื้อหาและวิดีโอเสริมช่วยในการเรียนรู้มาก

André Felipeนักเรียนพรอมต์เอ็นจิเนียริ่ง
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF