เข้าสู่ระบบ
เลือกภาษาของคุณ

คอร์สโภชนาการกีฬาเชิงปฏิบัติ

คอร์สโภชนาการกีฬาเชิงปฏิบัติ
ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ

ฉันจะเรียนรู้อะไร?

คอร์สโภชนาการกีฬาเชิงปฏิบัติสอนวิธีประเมินความต้องการพลังงาน กำหนดเป้าหมายสารอาหารหลักที่แม่นยำ และสร้างรูปแบบมื้ออาหารรายวันที่สมจริงสำหรับนักกีฬาที่มีตารางยุ่ง วางแผนโปรโตคอลวันแข่งและฝึกซ้อม กลยุทธ์การดื่มน้ำและอาหารเสริม รวมถึงแผนเมนูสองวันพร้อมสูตรอาหารด่วน รายการช้อปปิ้ง และเครื่องมือช่วยยึดมั่น เพื่อสร้างแผนโภชนาการที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืนที่ช่วยเพิ่มสมรรถนะและการฟื้นตัว

ข้อดีของ Elevify

พัฒนาทักษะ

  • แผนโภชนาการวันแข่ง: ออกแบบมื้อก่อนและหลังแข่งที่รวดเร็วและอิงหลักฐาน
  • พลังงานและสารอาหารหลัก: คำนวณแคลอรี คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันเฉพาะกีฬา
  • การจับเวลามื้ออาหารสำหรับนักกีฬา: สร้างเมนูรายวันง่ายๆ รอบงานและการฝึก
  • การดื่มน้ำและอาหารเสริม: กำหนดการใช้น้ำ ของเหลว อิเล็กโทรไลต์ และอาหารเสริมที่ปลอดภัย
  • เมนูสองวัน: สร้างแผนประหยัด ไม่เน้นแลคโตส พร้อมสูตรอาหารง่ายๆ

สรุปที่แนะนำ

ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.
ภาระงาน: ระหว่าง 4 ถึง 360 ชั่วโมง

สิ่งที่นักเรียนของเราพูด

ฉันเพิ่งได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นที่ปรึกษาด้านข่าวกรองของระบบเรือนจำ และหลักสูตรจาก Elevify เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ฉันถูกเลือก
เอ็มเมอร์สันนักสืบตำรวจ
หลักสูตรนี้มีความสำคัญต่อการตอบสนองความคาดหวังของเจ้านายและบริษัทที่ฉันทำงานอยู่
ซิลเวียพยาบาล
หลักสูตรยอดเยี่ยม มีข้อมูลที่มีคุณค่ามากมาย
วิลตันนักผจญเพลิง

คำถามที่พบบ่อย

Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?

หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?

หลักสูตรฟรีหรือไม่?

ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?

หลักสูตรเป็นอย่างไร?

หลักสูตรทำงานอย่างไร?

ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?

ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?

EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?

หลักสูตร PDF