ภาระงานที่ยืดหยุ่นตั้งแต่ 4 ถึง 360 ชั่วโมง
ใบรับรองที่ถูกต้องในประเทศของคุณ
ฉันจะเรียนรู้อะไร?
คอร์สการกินอย่างมีสติที่กระชับนี้มอบเครื่องมือปฏิบัติจริงเพื่อช่วยลูกค้าให้กินอย่างสงบและสอดคล้องกับร่างกาย เรียนรู้หลักการสติหลัก พฤติกรรมศาสตร์ของความหิวและความอยาก รวมถึงการฝึกง่ายๆ ในเซสชัน เช่น เกณฑ์ความหิว-อิ่ม การยึดเหนี่ยว และการหายใจสั้นๆ พร้อมแผนเซสชัน 4 สัปดาห์ แบบฟอร์ม เครื่องมือประเมิน และกลยุทธ์ปรับใช้สำหรับตารางยุ่ง การกินทางอารมณ์ และรูปแบบอาหารหลากวัฒนธรรม
ข้อดีของ Elevify
พัฒนาทักษะ
- ออกแบบแผนการกินอย่างมีสติ: สั้น หลักฐานรองรับ พร้อมใช้กับลูกค้า
- ฝึกโค้ชผู้กินทางอารมณ์: ใช้สคริปต์ การฝึกเล็กๆ และแนวทางส่งต่อ
- บูรณาการโภชนาการและสติ: สอนสมดุล สัญญาณ และกลยุทธ์ไม่ใช้อาหารควบคุม
- ปรับการกินอย่างมีสติให้เข้ากับชีวิตจริง: งาน ครอบครัว วัฒนธรรม และข้อจำกัดเวลา
- ใช้เครื่องมือปฏิบัติ: เกณฑ์ความหิว เช็คลิสต์ บันทึก และตัวติดตามผลลัพธ์
สรุปที่แนะนำ
ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเปลี่ยนบทและภาระงาน เลือกบทที่ต้องการเริ่มต้น เพิ่มหรือลบบท เพิ่มหรือลดภาระงานของหลักสูตร.สิ่งที่นักเรียนของเราพูด
คำถามที่พบบ่อย
Elevify คืออะไร? มันทำงานอย่างไร?
หลักสูตรมีใบรับรองหรือไม่?
หลักสูตรฟรีหรือไม่?
ชั่วโมงการทำงานของหลักสูตรคืออะไร?
หลักสูตรเป็นอย่างไร?
หลักสูตรทำงานอย่างไร?
ระยะเวลาของหลักสูตรคืออะไร?
ค่าใช้จ่ายหรือราคาของหลักสูตรคืออะไร?
EAD หรือหลักสูตรออนไลน์คืออะไรและทำงานอย่างไร?
หลักสูตร PDF
