Kozi ya Soka kwa Wanaoanza
Kozi ya Soka kwa Wanaoanza inawapa wataalamu wa michezo mpango wazi wa wiki 4 wa kukuza ustadi wa kupitisha, kupiga mpira, udhibiti wa mpira, na mbinu za msingi—kutumia mazoezi salama ya nafasi ndogo yanayojenga ujasiri, maendeleo yanayoweza kupimika, na tabia za mafunzo ya muda mrefu.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Soka kwa Wanaoanza inakupa njia wazi na ya vitendo ya kujenga ustadi halisi uwanjani haraka. Jifunze kupitisha kwa usahihi, kupokea kwa ujasiri, na udhibiti mzuri wa mpira katika nafasi ndogo, kisha endelea na mazoezi rahisi ya kupiga mpira, kumaliza, na kudribla. Fuata mpango uliopangwa wa wiki 4 wenye joto la mwili salama, vidokezo vya kupona, na kufuatilia maendeleo rahisi ili ubaki na motisha, epuka makosa ya kawaida, na uone uboreshaji unaopimika kila kikao.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ubuni mipango ya soka ya wiki 4 kwa wanaoanza: mazoezi wazi, marudio, na malengo ya maendeleo.
- Fundisha vipindi salama vya wanaoanza: joto la mwili, kupumzika, na kuzuia majeraha.
- Fundisha ustadi msingi wa mpira: kupitisha, kupokea, kudribla, na mguso wa kwanza katika nafasi ndogo.
- Fundisha kupiga mpira sahihi na salama: mbinu, malengo, na mazoezi ya nguvu dhidi udhibiti.
- Jenga tabia za wachezaji: kufuatilia maendeleo, kuweka malengo, na kudumisha motisha ya muda mrefu.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF