Kozi ya Pencak Silat
Jifunze Pencak Silat kwa utendaji bora wa michezo: boresha jurus, stances, strikes, na locks, kisha ubadilishe kuwa mazoezi ya kushinda ya seni na mikakati ya tanding, yakisaidiwa na mipango ya mafunzo iliyopangwa, ustadi wa kiakili, na tathmini ya utendaji halisi. Kozi hii inakupa uwezo wa kujenga misingi thabiti ya Pencak Silat, kutoka jurus hadi mikakati ya kushinda katika seni na tanding, pamoja na mipango ya mafunzo ya miezi 3 yenye tathmini ya video.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii fupi ya Pencak Silat inajenga misingi imara katika jurus, stances, footwork, strikes, blocks, na locks huku ikieleza mitindo muhimu ya Kiindonesia na kanuni zake. Jifunze kubadili mifuatano ya kimila kuwa maonyesho makali ya seni na mikakati bora ya tanding, kisha panga mafunzo yako kwa mipango wazi, mazoea ya kiakili, tathmini ya kibinafsi kwa video, na ramani ya maendeleo ya miezi 3.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Ustadi wa mechanics za jurus: boresha stance, footwork, na uzito kwa nguvu safi.
- Ushambuli na ulinzi wa Silat: tumia ngumi, teke, blocks, na locks kwa udhibiti.
- Muundo wa maonyesho ya seni: jenga mazoezi ya sekunde 20–40 yanayoshinda katika mashindano.
- Matumizi ya tanding: geuza jurus za kimila kuwa mikakati bora ya kupigana.
- Mipango ya mafunzo yenye athari kubwa: panga mizunguko ya miezi 3 kwa ustadi, nguvu, na kurudiwa.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF