Kozi ya Mkufunzi wa Kickboxing
Dhibiti nafasi, kupiga, ulinzi, uimarishaji na programu za wiki 8 za kukaribia vita katika Kozi hii ya Mkufunzi wa Kickboxing. Jifunze kutathmini wanariadha, kubuni vipindi salama vya athari kubwa na kujenga mipango bora ya mafunzo kwa wateja wa mazoezi na washindani.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya Mkufunzi wa Kickboxing inakupa zana za vitendo kuendesha vipindi salama na vya nguvu nyingi, kutoka mazoezi ya joto yenye nguvu na kuzuia majeraha hadi mazoezi ya pad, begi na washirika. Jifunze kutathmini wateja, kurekebisha mbinu, kujenga mazoezi maalum ya uimarishaji na nguvu, na kubuni maendeleo ya wiki 8. Fuatilia utendaji, jaribu utayari na waongoze wateja wenye motisha kutoka mafunzo ya kawaida kuelekea maandalizi ya ushindani kwa ujasiri.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Fundisha mapigo safi na ulinzi: rekebisha nafasi, hatua za miguu na makosa ya kawaida haraka.
- Jenga mipango ya kickboxing ya wiki 8: panga vipindi, uimarishaji na kupunguza nguvu.
- Buni mazoezi salama ya nguvu kubwa: pad, begi, kazi na washirika na maendeleo.
- Tathmini wateja kama mtaalamu: malengo, uchunguzi wa afya, viwango vya mazoezi na kiufundi.
- Panga uimarishaji tayari kwa vita: vipindi, nguvu, nguvu ya kiini na kurudi kawaida.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Kile wanachosema wanafunzi wetu
Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...

Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.

Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!

Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.

André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF