Kozi ya BMX Freestyle
Tengeneza mbio za hifadhi za BMX freestyle kwa usalama wa kiwango cha pro, mazoezi, kupanga mistari, na mchanganyiko wa uchezaji. Jifunze kujenga mbio za dakika 60 zenye kasi, mtiririko, na mkakati unaotimiza vigezo vya wakubwa na kuboresha utendaji wako katika michezo ya ushindani.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi ya BMX Freestyle inakupa mfumo wazi na wa vitendo wa kupanda hifadhi kwa ujasiri. Jifunze kusimamia hatari, kuangalia usalama, na viwango vya vifaa vya kinga, kisha jenga mazoezi mazuri ya joto na mazoezi kwa mbio zenye nguvu za dakika 60. Tengeneza uchezaji wa msingi, mchanganyiko halisi, na mistari laini wakati wa kusimamia kasi, mtiririko, na wakati. Maliza kwa vigezo vya wakubwa, uwasilishaji wa mbio, na ustadi wa mawasiliano ili kuonyesha kiwango chako kwa usahihi.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Usalama wa BMX wa kiwango cha pro: angalia vifaa haraka, angalia hifadhi, na kupunguza ajali.
- Mbio zenye athari kubwa za hifadhi: panga mistari ya dakika 60 yenye kasi, mtiririko, na kasi ya pro.
- Uchezaji msingi wa BMX: jifunze hewa, kuzunguka, kusaga, kuruka, na mchanganyiko safi tayari kwa mashindano.
- Maandalizi ya utendaji bora: mazoezi maalum ya joto, mazoezi, na mazoezi ya umakini wa kiakili.
- Mawasiliano ya mashindano: wasilisha mipango ya mbio wazi kwa wakubwa, makocha, na wafanyakazi.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF