Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Biomekaniki ya Michezo

Kozi ya Biomekaniki ya Michezo
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi ya Biomekaniki ya Michezo inakupa zana za vitendo kutathmini mbinu ya mbio za kasi kwenye video, kutambua sababu za hatari za mvono wa hamstring, na kutumia marekebisho maalum uwanjani na kwenye chumba cha mazoezi. Jifunze uchambuzi wa 2D, alama muhimu za kinematic, maelekezo bora, na mazoezi ya nguvu na plyometric yanayotegemea ushahidi, pamoja na mikakati ya mawasiliano wazi ili kubadilisha matokeo kuwa mipango rahisi na yenye hatua kwa mbio salama na za kasi zaidi.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Uchambuzi wa video za mbio: fanya tathmini za kinematic za 2D bila kutumia motion capture.
  • Kutambua hatari za hamstring: chukua makosa ya mbio yanayoongeza hatari ya mvono wa misuli.
  • Marekebisho uwanjani: tumia maelekezo na mazoezi kurekebisha haraka mechanics za mbio.
  • Uprogramu wa nguvu: jenga mipango salama kwa hamstring kwa kazi ya eccentric na plyometric.
  • Mawasiliano ya mkufunzi: geuza data za biomechanical kuwa maoni wazi na yenye hatua.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF