Kozi ya Mwalimu wa Pilates
Kuwa Mwalimu wa Pilates mwenye ujasiri na msingi imara wa sayansi ya mwendo. Jifunze uchunguzi, maelekezo, usalama, na ubuni wa programu ili kuunda vipindi bora vya Pilates mat vinavyofaa mahitaji na malengo ya wateja wako wa elimu ya kimwili.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii ya Mwalimu wa Pilates inakupa zana za vitendo zenye uthibitisho ili kubuni na kufundisha vipindi salama na bora vya mat. Jifunze anatomy kuu, biomekaniki, kupumua, na upangaji, pamoja na uchunguzi, ishara za hatari, na udhibiti wa hatari. Kuza uwezo wa kutoa maelekezo wazi, ustahili wa marekebisho, na programu inayoendelea, na kumaliza ukiwa tayari kupanga, kurekodi, na kubadilisha madarasa bora ya Pilates kwa wateja tofauti wa mwanzo.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Kubuni programu salama za Pilates mat: muundo, maendeleo, na kurudisha nyuma.
- Kuchunguza nafasi, kupumua, na mwendo ili kurekebisha Pilates kwa kila mteja.
- Kutoa maelekezo kwa uwazi: mwongozo sahihi wa maneno, kuona, na kugusa kwa umbo.
- Kubadilisha Pilates kwa usalama kwa maumivu ya mgongo, hypermobility, shinikizo la damu, na ujauzito.
- Kutumia anatomy na biomekaniki kujenga vipindi vya Pilates zenye uthibitisho.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF