Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Hot Pilates

Kozi ya Hot Pilates
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi ya Hot Pilates inakupa zana za vitendo za kubuni na kuongoza vipindi salama na bora vya mati kwenye joto. Jifunze fizikia muhimu ya kufanya mazoezi kwenye joto, tathmini hatari, ukaguzi wa dalili muhimu, na ishara za hatari. Jenga tathmini wazi, hati na ustadi wa mawasiliano, pamoja na uchunguzi, umajiwa na mikakati ya kukabiliana na dharura. Maliza ukiwa tayari kupanga na kusonga mbele programu iliyopangwa ya Hot Pilates ya wiki 6 kwa ujasiri.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Uchunguzi salama wa Hot Pilates: tumia ukaguzi wa hatari wa haraka unaotegemea ushahidi kwenye joto.
  • Uprogramu maalum wa Pilates wa joto: buni maendeleo ya wiki 6 yanayopata matokeo.
  • Kukabiliana na dharura katika studio zenye joto: tambua ugonjwa wa joto mapema na uchukue hatua kwa uamuzi.
  • Kurekebisha mbinu kwenye joto: elekeza umbo salama, vifaa na nguvu kwa viwango vyote.
  • Hati ya kitaalamu ya wateja: chunguza, fuatilia maendeleo na wawasilisha wazi.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF