Kozi ya Yoga na Tiba Asilia
Kuzingatia mazoezi yako ya yoga kwa zana za tiba asilia ili kusaidia msongo wa mawazo, usingizi, mmeng'enyo, maumivu na shinikizo la damu. Jifunze marekebisho salama, uchunguzi wa wateja na ubuni wa programu ya tiba ya wiki sita ili kutoa matokeo maalum na ya jumla kwa wanafunzi wako. Kozi hii inakupa maarifa ya kina kuhusu jinsi ya kutumia yoga na tiba asilia pamoja kwa faida kubwa.

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako
Nini nitajifunza?
Kozi hii inaangazia jinsi ya kuchanganya kwa usalama harakati, mazoezi ya kupumua na utunzaji wa tiba asilia ili kusaidia wateja wenye msongo wa mawazo, usingizi duni, maumivu na matatizo ya mmeng'enyo. Jifunze zana za uchunguzi, ishara za hatari na mipaka ya kimaadili, kisha ubuni mipango wazi ya wiki sita yenye mazoezi yaliyolengwa, mimea rahisi, mabadiliko ya maisha na hati za vitendo zinazoboresha matokeo huku zikifuatana na mwongozo wa matibabu.
Faida za Elevify
Kuendeleza ujuzi
- Marekebisho ya yoga ya kimatibabu: badilisha asana, pumzi na kasi kwa wateja ngumu.
- Msaada salama wa tiba asilia: chagua mimea, lishe na mazoea kwa ufahamu wa matibabu.
- Utaalamu wa uchunguzi wa wateja: weka malengo yanayoweza kupimika na kufuatilia msongo wa mawazo, usingizi, mmeng'enyo.
- Ubuni wa programu ya wiki sita: jenga mipango iliyounganishwa ya yoga-tiba asilia inayopata matokeo.
- Udhibiti wa hatari kazini: tumia ishara za hatari, idhini na mazoea bora ya rejea.
Muhtasari uliopendekezwa
Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.Maoni ya wanafunzi wetu
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara
Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?
Je, kozi zina vyeti?
Je, kozi ni bure?
Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?
Kozi zinafanana vipi?
Kozi zinafanya kazi vipi?
Muda wa kozi ni upi?
Gharama au bei ya kozi ni ipi?
EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?
Kozi ya PDF