Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Yoga ya Somatica

Kozi ya Yoga ya Somatica
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya somatic inakupa zana za vitendo kuimarisha ufahamu wa mwili, kuboresha maelekezo, na kubuni mifuatano ya vikao vinne vinavyoendelea vinavyounga mkono madarasa salama na yenye ufanisi zaidi. Jifunze misingi ya interoception, mawasiliano yanayojulikana na kiwewe, mikakati ya udhibiti, na hati wazi, pamoja na hati zilizo tayari kutumia, mawazo ya mazoezi nyumbani, na njia za tathmini unaweza kutumia mara moja na wanafunzi tofauti.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Utafauliu wa maelekezo ya somatic:ongoza maelekezo sahihi ya umakini wa ndani kwa vikao vya yoga salama.
  • Ufundishaji unaojulikana na kiwewe:tumia kudhibiti, idhini, na udhibiti katika darasa.
  • Ubuni wa mifuatano inayoendelea:jenga mipango ya yoga ya somatic ya vikao vinne inayotoa matokeo.
  • Ufundishaji wa interoceptive:badilisha ishara za mwili kuwa mkao, matembezi, na kupunguza mkazo.
  • Hati za kitaalamu:andika noti wazi za kugeuza, uchukuzi, na maendeleo.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF