Ndio, kozi zote zinatoa vyeti halali kwa kampuni yoyote, vinavyolingana na mzigo wa kazi ambao mwanafunzi aliamua kukamilisha. Ili kupata cheti, mwanafunzi lazima awe amekamilisha 80% ya maudhui yaliyoainishwa katika mtaala na kuwa mwanafunzi wa premium. Sharti la kuwa premium lipo ili kuhakikisha uendelevu wa kozi za bure.

Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui sawa ya hali ya juu kama toleo la premium, lakini hazijumuishi mwalimu au tathmini ya AI (ingekuwa gharama kubwa kutoa bure), hazina upatikanaji wa mtandaoni, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, zina kikomo cha saa moja ya masomo kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (wakati wa kutosha kukamilisha kozi). Kama unalenga kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unatafuta faida za ziada, ni bora kuchagua premium. Pesa zinazopatikana kutoka kwa kozi za premium ni muhimu kwetu kuendelea kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunalenga kulinganisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Muda wa kozi utakuwa kile unachokiamua unapochagua sura, kuanzia saa 10 hadi 300, kulingana na mahitaji yako.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwishoni mwa kila sura, ambapo unaweza kupakua PDF na kuichapisha.

Kozi ya bure

Kozi ya Premium

Angalia manufaa ya Premium

...

Yoga

Kozi

Kozi ya Pranayama

Name: Kozi ya Pranayama
Price: 222 USD

Kuzidisha ufundishaji wako wa yoga kwa Kozi ya Pranayama iliyopangwa vizuri. Jifunze kazi ya kupumua salama inayofaa wanaoanza, maelekezo wazi, marekebisho na vipindi vinne tayari vya kufundisha ili kuwasaidia wanafunzi kupunguza msongo wa mawazo, kulala vizuri na kuboresha umakini.

Angalia cheti

kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika

cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii fupi ya Pranayama inakuonyesha jinsi ya kujenga vipindi salama vya kupumua vinavyofaa wanaoanza ambavyo vinaboresha utulivu, usingizi na umakini. Jifunze maswali ya uchunguzi, maelekezo wazi na anatomi rahisi ili uweze kuzoea umri tofauti, viwango vya msongo wa mawazo na vikwazo. Fuata programu tayari ya vipindi vinne, pamoja na maandishi ya mwongozo, mipango ya mazoezi nyumbani na zana za maendeleo kwa matokeo bora na ya uhakika.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Ubuni mipango salama ya vipindi 4 vya pranayama kwa faida za utulivu, usingizi na umakini.
Fundisha pranayama kuu: diaphragmatic, box, nadi shodhana na bhramari.
Zoeza kazi ya kupumua kwa wanaoanza kwa kutumia viti, kusimama kwa muda mfupi na nguvu ya chini.
Chunguza wanafunzi, tambua ishara hatari na ujue wakati wa kurejelea wataalamu wa afya.
Toa maelekezo na maandishi wazi, yanayotuliza ya pranayama pamoja na uchunguzi wa usalama.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.

Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.

EmersonMchunguzi wa Polisi

Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.

Kozi ya Pranayama

Nini nitajifunza?

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

Muhtasari uliopendekezwa

Wasifu wa Mwanafunzi na Matokeo ya Kujifunza

Malengo ya Kozi na Muundo wa Kufundisha

Mbinu Zilizochaguliwa za Pranayama na Vizuizi vya Usalama

Uundaji wa Programu ya Vikao Vinne na Mazoezi ya Nyumbani

Hati ya Mfano Iliyoongozwa na Maelekezo ya Mdomo

Usalama, Marekebisho, na Tathmini ya Maendeleo

Maoni ya wanafunzi wetu

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF

Hapa unaweza kusoma chochote unachotaka