Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Yoga ya Uimara

Kozi ya Yoga ya Uimara
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya Yoga ya Uimara inakupa zana za vitendo kubuni madarasa salama yanayolenga nguvu kwa watu wazima wenye shughuli. Jifunze kanuni za usalama muhimu, maendeleo ya busara, na marekebisho bora kulinda viungo na kuzuia majeraha. Jenga ujasiri katika kutoa maelekezo, upangaji, upangaji mfuatano, na hati ili uweze kutoa vipindi wazi, vya changamoto, na vinavyoweza kudumu vinavyowafanya wanafunzi waendelee na warudi.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Ubunifu salama wa yoga ya nguvu: linda viungo ukiwa unajenga nguvu.
  • Upangaji busara: tengeneza mtiririko unaoendelea kwa watu wazima wenye viwango tofauti.
  • Maelekezo sahihi:ongoza madarasa wazi, yanayohamasisha, yanayoongozwa na pumzi ya nguvu.
  • Anatomi inayotumika: soma upangaji, tathmini fidia, na rekebisha mara moja.
  • Upangaji darasa la kitaalamu: andika masomo ya dakika 60, fuatilia maendeleo, na boresha.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF