Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Yoga ya Kiti

Kozi ya Yoga ya Kiti
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii fupi ya Yoga ya Kiti inakupa zana za vitendo kubuni vipindi salama, vinavyovutia vya dakika 30 vinavyotumia kiti kwa wazee na vikundi vyenye uwezo tofauti. Jifunze fiziolojia ya kuzeeka, mipaka ya mwendo, ishara za hatari, na uchunguzi, kisha tumia maelekezo wazi, mpangilio unaobadilika, na mguso wa maadili. Pata maktaba ya kina ya pozes, maendeleo, maandishi, na ustadi wa hati ili kutoa madarasa ya mwendo yanayofikika kwa ujasiri.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Fundisha yoga ya kiti salama kwa wazee: punguza pozes na fiziolojia ya kuzeeka.
  • Badilisha mpangilio kwa uwezo tofauti: maendeleo haraka, kurudisha nyuma, na vifaa.
  • Elekeza wazi na kwa ushirikiano: lugha inayofikika, marekebisho yanayotegemea idhini.
  • Unda madarasa ya kiti ya dakika 30: joto la usawa, kilele, na kupoa.
  • Chunguza na udhibiti hatari: ishara za hatari, dawa, na itifaki za dharura.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Kile wanachosema wanafunzi wetu

Masomo yenu ni mazuri sana. Nilinunua kifurushi cha mwaka mmoja na, hatimaye, nina fursa ya kufuata mada mbalimbali za maslahi yangu bila kuhitaji kubadilisha jukwaa... ninashukuru kwa kila kitu mnachofanya, nimeshawapendekeza kwa watu wengine...
Giulio Carlo
Giulio CarloMwanafunzi wa Masoko ya Kidijitali
Ninapenda jinsi masomo yanavyo moja kwa moja na jinsi ninavyoweza kubadilisha sura na kuruka maudhui ambayo sihitaji.
Mariana Ferres
Mariana FerresMwanafunzi wa Upigaji Picha
Ninapenda maudhui na njia ya uwasilishaji na uandishi wa video, ambayo inaharakisha mchakato!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaMwanafunzi wa Muundo wa Makucha
Jukwaa ni la haraka, rahisi kutumia. Utofauti wa maudhui na video za ziada zinasaidia sana katika kujifunza.
André Felipe
André FelipeMwanafunzi wa Uhandisi wa Prompt

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF