Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Motisha

Kozi ya Motisha
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya motisha inakupa mfumo wazi na uliopangwa vizuri wa kutathmini na kuimarisha motisha kwa watu wazima wenye shughuli nyingi. Utajifunza kuunganisha Nadharia ya Kujitambua na zana za CBT, kutumia maswali mafupi ya uchukuzi, kubuni malengo madogo SMART, kujenga tabia bora na ishara za mazingira, kusimamia vikwazo, na kutumia mazoezi, hati na mikakati ya ufuatiliaji tayari kwa matumizi katika vikao vinne pekee vilivyoangaziwa.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tumia SDT na CBT: buni hatua fupi za motisha zenye uthibitisho.
  • Tathmini motisha haraka: tumia maswali yaliyolengwa kupiga ramani vizuizi na nguvu.
  • Jenga malengo madogo: tengeneza mipango ya hatua SMART, magunia ya tabia na taratibu.
  • Simamia kurudi nyuma: tengeneza mipango ya kisha- basi, hati za huruma kwa nafsi, uwajibikaji.
  • Fanya mazoezi ya kikundi: toa vikao vya motisha vilivyopangwa, vinavyofuata maadili na yenye athari kubwa.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF