Ingia
Chagua lugha yako

Kozi ya Afya ya Akili

Kozi ya Afya ya Akili
kutoka masaa 4 hadi 360h mzigo wa kazi unaobadilika
cheti halali katika nchi yako

Nini nitajifunza?

Kozi hii ya Afya ya Akili inatoa mfumo mfupi unaolenga mazoezi kwa kutathmini wasiwasi na mkazo unaohusiana na kazi, kwa kutumia zana zenye uthibitisho, mikakati fupi ya CBT, na hatua za kimfumo za vikao 6-8. Jifunze kutoa elimu ya kisaikolojia, ustadi wa kupumzika, uhamasishaji wa tabia, na mahojiano ya motisha, kuratibu na timu na rasilimali za jamii, kufuatilia matokeo, na kudumisha utunzaji wa kimaadili na endelevu katika mazingira magumu.

Faida za Elevify

Kuendeleza ujuzi

  • Tathmini fupi ya wasiwasi: tumia GAD-7, PHQ-9, na uchunguzi wa hatari kwa ujasiri.
  • CBT fupi kwa mkazo wa kazi: toa vikao 6-8 vilivyo na umakini na muundo wazi.
  • Vifaa vya kukabiliana vitendo: fundisha usafi wa usingizi, utulivu, kupumua, na PMR haraka.
  • Ufuatiliaji wa matokeo na uboreshaji: tumia vipimo vya vikao na mizunguko ya PDSA kuboresha utunzaji.
  • Utunzaji wa kimaadili na wa timu: dudisha idhini, usiri, na salio kwa usalama.

Muhtasari uliopendekezwa

Kabla ya kuanza, unaweza kubadilisha sura na mzigo wa kazi. Chagua sura ya kuanzia. Ongeza au ondolea sura. Pandisha au punguza mzigo wa kazi wa kozi.
Mzigo wa kazi: kati ya masaa 4 na 360

Maoni ya wanafunzi wetu

Nimepandelewa kuwa Mshauri wa Kijasusi wa Mfumo wa Magereza, na kozi kutoka Elevify ilikuwa muhimu kwa ajili yangu kuchaguliwa.
EmersonMchunguzi wa Polisi
Kozi ilikuwa muhimu ili kukidhi matarajio ya bosi wangu na kampuni ninayofanya kazi.
SilviaNesi
Kozi nzuri sana. Taarifa nyingi za thamani.
WiltonMoko wa Raia

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Nani ni Elevify? Inafanya kazi vipi?

Je, kozi zina vyeti?

Je, kozi ni bure?

Mzigo wa kazi wa kozi ni upi?

Kozi zinafanana vipi?

Kozi zinafanya kazi vipi?

Muda wa kozi ni upi?

Gharama au bei ya kozi ni ipi?

EAD au kozi mtandaoni ni nini na inafanya kazi vipi?

Kozi ya PDF